Врач рассказала, как домашние питомцы улучшают здоровье своих хозяев

Во Всемирный день домашних животных невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, могут ли животные способствовать более активному развитию детей и участвовать в лечении заболеваний.

Любимые животные действительно могут приносить пользу здоровью, и, в первую очередь, они значительно снижают уровень ежедневного стресса, считает врач.

Приходя домой после трудного дня, человек не зацикливается на своих мыслях, а переключается на заботу о питомце, разговаривает с ним, играет.

«Это благотворно влияет на психику и снижает уровень стресса, от которого слабеет иммунитет и начинаются разнообразные болезни. По статистике, хозяева домашних животных обращаются за медицинской помощью реже, чем люди без питомцев, и живут в среднем на 10 лет дольше», — отметила Екатерина Демьяновская.

Общение с кошками способно снизить риск инфаркта миокарда и предупреждает развитие гипертонического криза, добавила специалист. Согласно исследованиям английских врачей, у людей, которые несколько минут гладили любимую кошку, нормализовалось артериальное давление. Есть предположение, что даже звук мурлыканья положительно влияет на иммунитет — по эффекту он сопоставим с ультразвуковой терапией.

«Ежедневные прогулки и активные игры с собакой также налаживают работу сердечно-сосудистой системы. Собаки часто общительны и ярко проявляют свою привязанность к хозяину, что очень полезно людям, которые испытывают трудности с коммуникацией или имеют проблемы с самооценкой. Собаки дарят чувство независимости и помогают побороть одиночество. Дети с аутизмом после нескольких месяцев регулярного контакта с собаками становятся общительнее», — подчеркнула невролог.

Пение домашних птиц или воркование попугаев также снимает напряжение и успокаивает. А наблюдение за рыбами и медлительными рептилиями полезно людям, страдающим неврозами — это восстанавливает душевное равновесие после стрессовых ситуаций, сообщают « Известия». Держать в ладонях грызунов — хомяков и мышей — полезно для психики. Само ощущение живого хрупкого тела в руках расслабляет мелкую мускулатуру, что способствует снижению агрессии и тревоги.

«Бывает, что от любимого питомца приходится отказаться, так как неожиданно обнаружилась аллергия у ребенка. Чтобы этого не произошло, можно заранее сдать тесты на аллергены или взять животное «напрокат» у знакомых на пару недель, предварительно проконсультировавшись с врачом. Последнее позволит испытать не только реакцию иммунной системы, но и вашу решимость: вы на практике поймете плюсы и минусы содержания животного дома и сможете понять, готовы ли к такой ответственности», — заключила врач.