Врач рассказала, какие болезни легче всего подхватить на пляже

Во время пляжного отдыха есть опасность подхватить различные инфекции и паразитарные заболевания, особенно если не соблюдать правила гигиены и купаться в загрязненной воде. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала член Российской гастроэнтерологической ассоциации, гастроэнтеролог Эльвира Комкова.

Эксперт указала, что основные возбудители кишечных инфекций делятся на три большие группы: бактерии, вирусы и простейшие.

"Пути заражения ими примерно одинаковы: вы можете случайно проглотить воду при купании (особенно рискованно это в стоячих водоемах), употребить в пищу немытые фрукты, ягоды, овощи, есть любую другую пищу грязными руками. Наиболее опасен контакт с песком, где есть фекалии животных или людей", - объяснила врач.

Симптомы у кишечных инфекций общие: диарея, рвота, температура, боли в животе. Поэтому лучше не заниматься самодиагностикой и самолечением, а обратиться к врачу - терапевту или гастроэнтерологу, которые назначат анализы для выявления возбудителя и пропишут соответствующие препараты.

По словам врача, основными возбудителями грибковых инфекций являются  дерматофиты, которые поражают стопы и ногти), а также кандиды, проникающие в кожные складки. Чтобы заразиться, нужно ходить босиком в общественных душевых или по мокрому песку, использовать чужие полотенца и обувь, а также - долго носить мокрый купальник (это может привести к развитию молочницы)", - предупредила врач.

Самые частые симптомы, указывающие на заражение грибком - это зуд, шелушение кожи, покраснение, трещины (при микозе стоп), белый налет (при кандидозе). Наиболее простой способ избавиться - обратиться к дерматологу.

Что касается паразитов, то наиболее часто можно столкнуться с паразитами группы гельминтов (в нее входят глисты) и простейших (лямблии). Заражаются ими при купании в водоемах с водой, где присутствуют данные паразиты. Их личинки проникают через кожу или при случайном заглатывании воды. Также подхватить паразитов можно, если ходить босиком по песку, загрязненному фекалиями животных (в фекалиях живут токсокары), лежать и есть, а также играть на песке, а затем дома не помыть руки и ноги.

Симптомы заражения зависят от вида паразита, но чаще всего включают зуд кожи, сыпь, расстройства ЖКТ, слабость.

"Не глотайте воду при купании и следите, чтобы ее не наглотались дети. Мойте руки и ноги с мылом сразу же после возвращения с пляжа. Всегда мойте руки перед едой. Ходите в шлепанцах в душевых и по песку. Сушите ноги и не носите долго мокрый купальник. Избегайте водоемов со стоячей водой и сомнительной чистотой. Если после пляжа появились неприятные симптомы - обратитесь к врачу (терапевту, гастроэнтерологу, дерматологу, инфекционисту)", - рекомендовала Эльвира Комкова.